完美胸部怎样得到?女人心中永远的期待。运动方法虽多，但是很耗时间也很累，效果嘛，好像也不直接，按摩就不同了，可以感觉到乳房的反应，好像成长ing，睡觉前躺着做就行了，一点也不辛苦哟。
diy按摩法
动作一挺直腰，举起双臂，拇指与其他四指分离呈直角，将腋下两旁肉轻轻推向胸前。
动作二挺直腰，举起双臂，拇指与其他四指分离呈直角，缓慢将小腹的赘肉用力向胸部上推。
动作三挺直腰，举起双臂，拇指与其他四指分离呈直角，顺着乳房四周由内而外打圈按摩。
动作四挺直腰，举起双臂，拇指与其他四指分离呈直角，顺着乳房上部，由下往上按摩至颈部。
