下巴长疙瘩的原因比较复杂，可能是因为内分泌失调导致的油脂分泌过剩从而出现大面积的痘痘和疙瘩，还有可能是过度清洁面部肌肤导致的角质层受损从而导致下巴出现大面积的痘痘和疙瘩。在下巴长疙瘩之后应该避免用手去接触，使用消炎效果比较好的消炎药涂抹就可以解决下巴长痘的问题了。
一、内分泌失调
内分泌失调会导致身体的代谢能力出现问题，从而导致面部肌肤中的腺体分泌出大量的油脂堵塞毛孔，之后出现大面积的疙瘩和痘痘的情况。因为内分泌失调而导致的皮肤问题根本的解决方法就是调养好内分泌系统，应该要均衡饮食和营养，饮食以清淡的蔬菜为主，同时也要调整好正常的作息生活，让身体中的内分泌系统的器官可以及时代谢排解毒素，这样次才可以解决下巴长疙瘩长痘痘的问题。
二、过度清洁
因为过度清洁导致角质层受损也有可能会出现发炎长疙瘩的问题，这时候不应该再使用清洁效果比较好的护肤产品了，尽量精简护肤流程只使用保湿补水的护肤品即可。还可以在下巴上涂抹有镇定效果和消炎效果的护肤品或者药膏让皮肤可以尽快进行自我修复。在日常做肌肤清洁的时候应该要适量，皮肤有自己本身的代谢能力和清洁能力，如果人体过度干预清洁反而会让肌肤出现不必要的负担。
三、消化系统疾病
消化系统出现疾病之后也是很有可能会导致肌肤问题的，消化系统主要是排解代谢人体中的毒素和油脂的，如果消化系统出现问题这些油脂和毒素就只能通过毛孔进行排解，就会导致面部大面积出油、长痘痘长闭口等一系列问题。所以在日常饮食的时候不要食用过多油腻辛辣的食品，都是会对消化系统造成负担的，从而让面部肌肤出现很大的负担。
