皮肤严重缺水会引起皮肤干燥、脱皮等，尤其在秋冬季节肌肤更容易出现极度缺水的状况，所以补水保湿是最基本的护肤工作。皮肤缺水就应该多喝热水，每天保证8杯水2000ml的摄入量，由内至外的补水才能解决肌肤缺水问题。除了日常护肤，我们可以用化妆棉湿敷、敷补水保湿面膜以及随身携带补水喷雾等方式进行护肤，除了面部护理也应该使用身体乳擦拭全身肌肤。

皮肤严重缺水怎么补水

　　肌肤浮肿缺水最好的补水办法就是多喝热水，多吃富含维生素C的蔬菜瓜果，尽量不吃辛辣刺激食物，注意睡眠质量，一天保证8小时的睡眠，从现在开始改善生活作息。洗脸时注意水温，过冷或者过热的水都会造成肌肤水分流失，所以用温水洗脸是最合适的，严重缺水肌一周做两至三次补水面膜，可以自制也可以购买成贴面膜，补水效果立竿见影。

皮肤过敏红痒怎么办

　　皮肤过敏红痒应该考虑是化妆品接触不良还是肌肤过敏，化妆品接触不良应该立即停止使用该款产品，并保持为肌肤注入水分，提供基础的补水保湿工作即可。如果是因为接触性过敏皮炎，可以到医院寻找过敏源，并且避免接触过敏物质，根据医嘱服用抗过敏的药物，过敏期间不吃辛辣刺激食物，不吃海鲜等海产品。

皮肤油脂分泌旺盛如何改善

　　皮肤油脂分泌旺盛第一步要清洁肌肤，可以购买去角质产品和皂基洗面奶，脸部油脂过于旺盛可以使用这些产品深层清洁，也可以取美容院做小气泡清洁。其二是注重肌肤补水，只有水油平衡才能改善油脂旺盛的显现。第三在日常生活中多喝水，多吃猕猴桃、圣女果、及时补充维生素。